POR CUESTIONES TÉCNICAS SE HAN MODIFICADO LEVEMENTE LOS RECORRIDOS

La carreras se va a disputar empleando balizas de entrenamiento de 15 x 15 cms.
La categoría de promoción usará controles con pinza clásica, teniendo los casilleros de control impresos en el mapa, mientras los de las categoría competitivas dispondrán de controles con pinza electrónica (sportident).
Habrá tres recorridos: el de Promoción, el de Escolares y el de Adultos.

El tráfico NO estará cortado, por lo que todos los corredores deben extremar las precauciones al cruzar cualquier calle.
Las calles son amplias, la mayoría de doble dirección y con una buena visibilidad. aún así se deben cruzar con la necesaria precaución.
También hay que tener cuidado con los viandantes, pues nos los podemos encontrar en cualquier punto del mapa.

PRIMERA CARRERA.
Zona eminentemente urbana con calles amplias de doble dirección y buena visibilidad para anticiparse a la circulación de coches, que a la hora de la competición será escasa. El desnivel es prácticamente nulo.

Promoción: 1470 metros de longitud, 6 metros de desnivel, 10 controles
Escolares: 1800 metros de longitud, 8 metros de desnivel, 13 controles
Adultos: 2790 metros de longitud, 12 metros de desnivel, 17 controles

SEGUNDA CARRERA
Zona de parque, con calles de tierra muy rápidas, algún seto y zonas ajardinadas, alternadas con zona de soto en las que hay sendas pedregosas, chopos y un pequeño pinar, e incluso una isla con un puente de paso obligado para llegar y salir de ella. Habrá que cruzar alguna zona asfaltada y una calle donde deberemos extremar las precauciones de cruce, aunque no existe mucha circulación. en este momento hay obras por la colocación de tuberías y mejora de colectores. Rodearlas no supone dificultad ni pérdida de tiempo, si bien no estarán dibujadas en el mapa. Las zonas pintadas en el mapa con rallado verde deben ser evitadas en lo posible pues la hierba ha crecido bastante y no dejan ver el suelo, además de existir la presencia de zarzas.

Los adultos y los escolares tendrán un punto por el que deben pasar dos veces; cuidado con hacer el recorrido en orden

Promoción: 1500 metros de longitud, 16 metros de desnivel, 9 controles
Escolares: 1720 metros de longitud, 16 metros de desnivel, 13 controles
Adultos: 2760 metros de longitud, 24 metros de desnivel, 19 controles